Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:42
7:42
124
00:07:42
1,00 km
2
0,35 km
3:17
9:22
135
00:10:59
1,35 km
3
0,47 km
3:31
7:31
137
00:14:30
1,82 km
4
0,97 km
7:54
8:09
141
00:22:24
2,79 km
5
1,00 km
7:29
7:29
142
00:29:52
3,79 km
6
0,05 km
0:39
12:11
151
00:30:31
3,84 km
7
0,77 km
7:43
10:06
137
00:38:15
4,61 km
8
0,45 km
3:35
7:54
140
00:41:50
5,06 km
9
0,59 km
5:23
9:11
142
00:47:13
5,65 km
10
1,00 km
7:51
7:51
141
00:55:05
6,65 km
11
0,07 km
0:41
10:11
152
00:55:45
6,71 km
12
0,47 km
3:23
7:14
132
00:59:08
7,18 km
7 maj 2021 - 16:31
AW med WTRS vid vedbo 15x
Löpning - _Backe
Tillbaks med fredagsbackar! Kändes bra med stavar. Ca 600hm.
7,18
km
Distans
59:07
Tid
8:14
min/km
Snitt
138
Snittpuls
158
Maxpuls
134
Kadens
Saucony Koa ST MUD
Total distans: 1179 km
annons