Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:38
4:38
00:04:38
1,00 km
2
1,00 km
4:09
4:09
00:08:48
2,00 km
3
1,00 km
12:49
12:49
00:21:37
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
00:26:43
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
00:31:50
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
00:37:03
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
00:42:09
7,00 km
8
1,00 km
4:55
4:55
00:47:04
8,00 km
9
1,00 km
5:02
5:02
00:52:06
9,00 km
10
1,00 km
4:58
4:58
00:57:04
10,00 km
11
1,00 km
5:01
5:01
01:02:05
11,00 km
12
1,00 km
4:56
4:56
01:07:01
12,00 km
13
1,00 km
4:50
4:50
01:11:51
13,00 km
14
1,00 km
4:59
4:59
01:16:51
14,00 km
15
1,00 km
4:50
4:50
01:21:41
15,00 km
16
1,00 km
4:47
4:47
01:26:28
16,00 km
17
1,00 km
4:34
4:34
01:31:02
17,00 km
18
0,60 km
2:44
4:35
01:33:46
17,60 km
25 juni 2013 - 17:33
Med "Pildammarna"
Löpning - Distans
Missade att stänga av klockan vid samlingen vilket har sabbat tempot på passet.
17,6
km
Distans
1:33:46
Tid
5:20
min/km
Snitt
Saucony Progrid
Total distans: 1634 km
annons