Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:46
4:46
00:04:46
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
00:09:32
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
00:14:56
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
00:20:08
4,00 km
5
1,00 km
5:29
5:29
00:25:37
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
00:30:57
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
00:35:57
7,00 km
8
1,00 km
4:58
4:58
00:40:55
8,00 km
9
1,00 km
4:32
4:32
00:45:27
9,00 km
10
1,00 km
4:38
4:38
00:50:05
10,00 km
11
1,00 km
4:42
4:42
00:54:47
11,00 km
12
0,90 km
4:21
4:50
00:59:08
11,90 km
18 april 2013 - 18:18
Med "Pildammarna"
Löpning - Distans
Lite sliten i benet, dags för en vilodag.
11,9
km
Distans
59:08
Tid
4:58
min/km
Snitt
Ds racer
Total distans: 1661 km
annons