GPS-pass | Med "Pildammarna" i fotbollsskor

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	00:05:10	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	00:10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	00:15:25	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	00:20:24	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	00:25:22	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	00:30:27	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	00:35:23	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	00:40:25	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	00:45:20	9,00 km
10	1,00 km	4:23	4:23	00:49:42	10,00 km
11	1,00 km	4:11	4:11	00:53:54	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	00:59:01	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	01:04:04	13,00 km

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