Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:10
4:10
00:04:10
1,00 km
2
0,16 km
0:44
4:32
00:04:53
1,16 km
3
1,00 km
4:25
4:25
00:09:18
2,16 km
4
1,00 km
6:06
6:06
00:15:24
3,16 km
5
1,00 km
5:47
5:47
00:21:11
4,16 km
6
1,00 km
5:48
5:48
00:26:59
5,16 km
7
1,00 km
5:24
5:24
00:32:23
6,16 km
8
1,00 km
5:11
5:11
00:37:34
7,16 km
9
1,00 km
5:06
5:06
00:42:40
8,16 km
10
1,00 km
5:07
5:07
00:47:47
9,16 km
11
1,00 km
4:56
4:56
00:52:44
10,16 km
12
1,00 km
4:59
4:59
00:57:43
11,16 km
13
1,00 km
4:52
4:52
01:02:35
12,16 km
14
1,00 km
4:49
4:49
01:07:24
13,16 km
15
1,00 km
4:48
4:48
01:12:11
14,16 km
16
1,00 km
4:53
4:53
01:17:04
15,16 km
17
1,00 km
4:53
4:53
01:21:57
16,16 km
18
1,00 km
4:51
4:51
01:26:47
17,16 km
19
0,51 km
2:27
4:51
01:29:14
17,67 km
29 november 2012 - 18:18
Med "Pildammarna"
Löpning - Distans
17,67
km
Distans
1:29:14
Tid
5:03
min/km
Snitt
Saucony Progrid
Total distans: 1634 km
annons