Backpass
Löpning - Distans
Änne ett trevligt pass med pildammarna. Efter lång vila försökte jag väcka kroppen med lite fart, hoppas nu att det inte blev för mycket. (tävling på lördag) Långbacke 280 m snabbt upp joggvila ner. x5.
Avslutade med lite lätt stryka.
