Sosial langtur
Löpning - Distans
Veldig fin langtur med Komfortsona IL m.fl. 12 stykker tror jeg det var.
Jeg startet min tur på Smestad og løp 4,5 kilometer før jeg traff de andre ved Aker brygge. Deretter ble det ca. 20 km i hyggelig selskap før jeg løp alene fra Jar og hjem.
Før økten var jeg litt bekymret for knærne som har murret litt de siste dagene, men de ble ikke verre underveis og jeg tror det har gått greit.
