Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
8 januari 2012 - 10:12
Över stock och sten i Skatåsskogarna
Löpning - Långpass
Långpass på mestadels småstigar inför Sandsjöbacka Trail Marathon. Skönt att få till ett långt pass, tidsmässigt, innan loppet. Totalt 596 höjdmeter enligt Suunton.
24,54
km
Distans
2:53:02
Tid
7:03
min/km
Snitt
146
Snittpuls
196
Maxpuls
Inov-8 Mudclaw 270
Total distans: 519 km
annons