Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	00:06:10	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	00:12:07	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	00:18:03	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	00:24:03	4,00 km
5	1,00 km	6:44	6:44	00:30:48	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	00:36:06	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	00:41:22	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	00:46:57	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	00:52:15	9,00 km
10	1,00 km	6:17	6:17	00:58:32	10,00 km
11	0,08 km	0:30	6:14	00:59:02	10,08 km

23 november 2021 - 18:11

Tisdagkväll LFI - Härskogen 5 km 2 varv

Löpning - Distans

Kvällspass i Härskogen på 5 km belyst slinga, perfekt 👌.
Härlig o go väderlek 3°. Vi var ca 15 löpare på ett toppen underlag, det blev 2 varv. Alltväl nöjd o glad. Tack för ikväll.

10,08 km
Distans

59:02
Tid

5:51 min/km
Snitt

174
Kadens

Inov-8 Terraultra...
Total distans: 610 km

Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 6091 km

Stumpor Injinji T...
Total distans: 875 km