Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,67 km
3:33
5:19
0
00:03:33
0,67 km
2
1,00 km
5:56
5:56
0
00:09:29
1,67 km
3
1,00 km
6:21
6:21
0
00:15:50
2,67 km
4
1,00 km
4:46
4:46
0
00:20:36
3,67 km
5
1,00 km
4:53
4:53
0
00:25:29
4,67 km
6
1,00 km
4:51
4:51
0
00:30:20
5,67 km
7
1,00 km
5:20
5:20
0
00:35:40
6,67 km
8
1,00 km
6:20
6:20
0
00:42:00
7,67 km
9
1,00 km
5:23
5:23
0
00:47:23
8,67 km
10
0,68 km
3:51
5:40
0
00:51:13
9,35 km
7 december 2021 - 17:57
Tisdagkväll LFI - Intervaller 30-60-90
Löpning - Distans
Kvällspasset på Strandvägen i -3° lite moddigt väglag kämpade vi 12 atleter med intervallerna. Bra genomfört och skönt att det fungerade bra. Tack.
9,35
km
Distans
51:13
Tid
5:29
min/km
Snitt
176
Kadens
Reebok Tight comp.
Total distans: 5110 km
Inov-8 Terraultra...
Total distans: 610 km
Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 8820 km
Stumpor Injinji T...
Total distans: 875 km
annons