Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
139
00:06:06
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
153
00:11:54
2,00 km
3
1,00 km
7:15
7:15
167
00:19:09
3,00 km
4
1,00 km
6:10
6:10
168
00:25:18
4,00 km
5
1,00 km
6:30
6:30
166
00:31:49
5,00 km
6
1,00 km
6:32
6:32
170
00:38:20
6,00 km
7
1,00 km
7:03
7:03
170
00:45:23
7,00 km
8
1,00 km
7:25
7:25
166
00:52:48
8,00 km
9
1,00 km
6:58
6:58
168
00:59:46
9,00 km
10
1,00 km
7:09
7:09
169
01:06:55
10,00 km
11
0,49 km
2:54
5:56
171
01:09:49
10,49 km
3 augusti 2011 - 16:22
Dalby stenbrott 10,5
Löpning - Terräng
Trevlig runda med Fredrik. Var otroligt tungt men besvärades inte alls av ryggen.
10,49
km
Distans
1:09:49
Tid
6:39
min/km
Snitt
164
Snittpuls
183
Maxpuls
New Balace MR829
Total distans: 1382 km
annons