Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
00:05:57
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
00:11:44
2,00 km
3
1,00 km
6:02
6:02
00:17:47
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
00:23:15
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
00:28:13
5,00 km
6
1,00 km
4:52
4:52
00:33:05
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
00:38:06
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
00:43:06
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
00:48:04
9,00 km
10
1,00 km
5:22
5:22
00:53:26
10,00 km
11
1,00 km
5:34
5:34
00:59:00
11,00 km
12
1,00 km
5:19
5:19
01:04:19
12,00 km
13
1,00 km
5:05
5:05
01:09:24
13,00 km
14
0,66 km
2:59
4:29
01:12:23
13,66 km
16 juni 2016 - 18:34
Taxnäsbackarna
Löpning - Distans
Riktigt långa backintervaller idag. Längsta backen 1000 m, trötta lårmuskler. Kämpade med Robban och Thomas.
13,66
km
Distans
1:12:23
Tid
5:18
min/km
Snitt
annons