Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:07
4:07
143
00:04:07
1,00 km
2
1,00 km
4:08
4:08
157
00:08:14
2,00 km
3
1,00 km
4:03
4:03
159
00:12:17
3,00 km
4
1,00 km
4:03
4:03
150
00:16:20
4,00 km
5
1,00 km
3:58
3:58
152
00:20:18
5,00 km
6
0,05 km
0:09
3:18
154
00:20:27
5,05 km
30 april 2022 - 09:32
Örebro parkrun - Örebro
Löpning - Tävling
Rätt bra flyt, lite seg i påkarna. Kunde öka farten efter hand.Kört mycket kvalitet denna vecka. Otroligt fin morgon och finpjucken på.
5
km
Distans
20:26
Tid
4:05
min/km
Snitt
152
Snittpuls
165
Maxpuls
180
Kadens
annons