annons
1971 • Skarpnäck

12 km, Östberga / Tallkrogen

Onsdag 1 april 2009 20:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Den ngt längre svängen över Årsta. Det gick hysat lätt. Efter två dagars vila hade jag något stela ben de första kilometrarna.
11,86 km
Distans
55:00
Tid
4:38 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 mars 2012 11,86 km 55:00 4:38 m/km
3 november 2011 11,86 km 56:00 4:43 m/km
31 januari 2011 12,00 km 57:20 4:47 m/km

Gilla passet

annons