Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Janne
1971 • Ystad
Löpband, tre mil till femmilen
Söndag 1 mars 2015 14:39
Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Löpband och längdskidor på tv:n. Det blev fem mil för dom men bara tre mil för mig. Det är i ala fall det längsta jag sprungit på löpband så jag är ändå nöjd.
30
km
Distans
2:29:26
Tid
4:59
min/km
Snitt
136
Snittpuls
157
Maxpuls
Skor
Asics DSRacer 10
Total distans:
79:06:29
993 km
Gillas av
Robban Andersson
och
Niclas Sjogren
Kommentarer
Mäktigt J :-)
Robban Andersson
| 1 mars 2015
Tack fast det var minst en norrman som var ännu mäktigare idag!
Janne
| 1 mars 2015
annons
