Backintervall

Backintervaller i Kollerödsbacken.
2km uppjogg.
10 repetitioner på drygt 200m+200m,
ca 1km nerjogg.
Bakslag idag. Det drog till ganska ordentligt i båda lårens framsida direkt på första repetitionen. Jag kunde dock fortsätt men jag fick ta det lugnt och la istället på 2 repetitoner. Så fort jag tryckte på lite extra så kom smärtan, först och främst i höger lår. Förhoppningsvis beror detta bara på överansträngning från fredages crossfit och går över inom en snar framtid.