Kort långpass T o R Hästhagen

Onsdag 18 mars 2015 19:29

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Skönt pass med låg puls i förhållande till farten! Mötte först Conrad i Näsby, sedan Fredrik Härdfeldt i AIK vid Stora Holmen. Fortsatte sedan ut till Hästhagen där jag vände tillbaka hemåt. Känns bättre och bättre i knät!

16,04 km
Distans

1:13:09
Tid

4:34 min/km
Snitt

154
Snittpuls

162
Maxpuls

Skor

Hoka One One Stinson Trail

Total distans:

100:04:16

1258 km

Gilla passet

annons