Simning

Torsdag 19 mars 2015 06:24

Simning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

200 insim
400 Salnikov
4x50 fr + 50 fj
300 Salnikov
4x50 fr + 50 ry
200 Salnikov
4x50 fr + 50 br
100 Salnikov
5x50 fr
800 p+d

3000 m
Distans

55:41
Tid

1:51 min/100m
Snitt

Gilla passet

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	3:09	15:46	3:09	0,20 km
2	0,00 km	6:54	0:00	10:03	0,20 km
3	0,00 km	0:15	0:00	10:18	0,20 km
4	0,00 km	0:03	0:00	10:21	0,20 km
5	0,05 km	0:45	14:58	11:06	0,25 km
6	0,00 km	0:05	0:00	11:11	0,25 km
7	0,05 km	0:44	14:33	11:55	0,30 km
8	0,00 km	0:08	0:00	12:03	0,30 km
9	0,05 km	0:41	13:43	12:44	0,35 km
10	0,00 km	0:11	0:00	12:55	0,35 km
11	0,05 km	0:42	14:07	13:38	0,40 km
12	0,00 km	0:09	0:00	13:47	0,40 km
13	0,05 km	0:49	16:12	14:35	0,45 km
14	0,00 km	0:23	0:00	14:58	0,45 km
15	0,30 km	4:56	16:28	19:54	0,75 km
16	0,00 km	0:19	0:00	20:14	0,75 km
17	0,05 km	0:46	15:21	21:00	0,80 km
18	0,00 km	0:07	0:00	21:07	0,80 km
19	0,05 km	0:43	14:25	21:51	0,85 km
20	0,00 km	0:08	0:00	21:59	0,85 km
21	0,05 km	0:43	14:25	22:42	0,90 km
22	0,00 km	0:05	0:00	22:47	0,90 km
23	0,05 km	0:43	14:22	23:30	0,95 km
24	0,00 km	0:05	0:00	23:34	0,95 km
25	0,05 km	0:47	15:48	24:22	1,00 km
26	0,00 km	0:05	0:00	24:27	1,00 km
27	0,00 km	0:05	0:00	24:32	1,00 km
28	0,00 km	0:14	0:00	24:46	1,00 km
29	0,20 km	3:23	16:55	28:09	1,20 km
30	0,00 km	1:21	0:00	29:30	1,20 km
31	0,05 km	0:40	13:26	30:10	1,25 km
32	0,00 km	0:10	0:00	30:21	1,25 km
33	0,05 km	0:43	14:10	31:03	1,30 km
34	0,00 km	0:07	0:00	31:11	1,30 km
35	0,05 km	0:45	14:55	31:56	1,35 km
36	0,00 km	0:07	0:00	32:03	1,35 km
37	0,05 km	0:45	14:57	32:47	1,40 km
38	0,00 km	0:03	0:00	32:51	1,40 km
39	0,05 km	1:01	20:27	33:52	1,45 km
40	0,00 km	0:06	0:00	33:59	1,45 km
41	0,15 km	1:45	11:39	35:43	1,60 km
42	0,00 km	0:22	0:00	36:05	1,60 km
43	0,05 km	0:44	14:31	36:49	1,65 km
44	0,00 km	0:06	0:00	36:55	1,65 km
45	0,05 km	0:45	14:59	37:40	1,70 km
46	0,00 km	0:04	0:00	37:45	1,70 km
47	0,05 km	0:46	15:10	38:30	1,75 km
48	0,00 km	0:05	0:00	38:35	1,75 km
49	0,05 km	0:47	15:38	39:22	1,80 km
50	0,00 km	0:04	0:00	39:26	1,80 km
51	0,05 km	0:49	16:18	40:15	1,85 km
52	0,00 km	2:54	0:00	43:09	1,85 km
53	0,75 km	12:03	16:04	55:12	2,60 km
54	0,00 km	0:29	0:00	55:41	2,60 km

annons