annons
1977 • Järna

Löpning

Söndag 29 mars 2015 12:34

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Grusvägar, asfalt, skogsvägar. Rätt kuperat. Kändes så himla bra idag trots kallt, regnigt och blåsigt. Därför sprang jag på rätt bra idag i under stora delar av passet tänkt marafart. Med tanke på den hyfsat tuffa banan motsvarade nog snittfarten på hela passet ungefär tänkt marafart. Inget direkt ont, inte särskilt tungt i vaderna aldrig särskilt jobbigt alls. Riktigt bra! :)
17,95 km
Distans
1:47:50
Tid
6:00 min/km
Snitt
Saucony Ride 5
Total distans: 
47:37:43
462 km

Gilla passet

annons