Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Evald Ammerlind
1962 • Sorsele
118 Hr/m. Namnlös
Söndag 19 april 2015 10:01
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Löpindex 74. +10. Pass 109/109. (163)
Tänkta 35 blev bara 21 km. Omotiverad, trött och lat...
21,3
km
Distans
1:54:29
Tid
5:22
min/km
Snitt
118
Snittpuls
135
Maxpuls
Skor och utrustning
Polar RCX5
Total distans:
401:20:38
8666 km
Polar V800
Total distans:
1472:03:08
16388 km
(218 gr.) Saucony Kinvara 4...
Total distans:
56:15:50
635 km
Nathan HPL nr. 020 Race Ves...
Total distans:
11:48:25
129 km
Gillas av
Peter Lindmark
,
Veronica Rönnholm
och
Kristina Hugosson
Kommentarer
skönt att se att du också är mänsklig :-)det är okej att känna så ibland :-)
Kristina Hugosson
| 19 april 2015
Men när man är omänskligt omotiverad är det inte roligt.
Men i morgon är det glömt :-)
Evald Ammerlind
| 19 april 2015
annons