Löpning

Mest grus- och skogsvägar. Det kändes väldigt tungt idag redan från början. Hade inte alls samma flås som jag brukar ha. Kändes inte som att jag kunde springa så mkt snabbare än jag gjorde och på slutet var det riktigt tungt, då även i kroppen. Undrar om 3 mils-passet för 9 dagar sen fortfarande gjorde sig gällande. Vad kan det annars vara? Hoppas det känns bättre när jag springer snart igen. Det positiva var att jag kände nog det minsta hittills i hälsenan sen jag fick det problemet och att det känns rätt ok nu efteråt. Enligt min plan skulle det bli 21 km men 20 fick räcka med tanke på dagsformen.