Löpning

Hur kändes det?

Inte superbra direkt. Gör inte ont men det känns inte bra. Ont nu efter. Har bokat tid för att kolla om det kan vara så att jag behöver inlägg. Hade vart gott om det var så enkelt. Har ju haft problem med både höft och knä så det kanske är ett inlägg som behövs. Kör cykling en vecka till och ser hur det artar sig.

Det är en djungel det där. Själv är jag väldigt skeptisk till inlägg - på ett allmänt plan - eftersom jag tror att det hämmar den naturliga utvecklingen av muskler, senor och ligamenten. Men lyssna hellre på den medicinska expertisen än på mig! ;-)