Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Fredrik Olsson
1979 • Bonnarp
Springtime - Helsingborg
Lördag 9 maj 2015 15:45
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
39:58
Tid
4:00
min/km
Snitt
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
3.
Johan Andersson
39:04
3:54 m/km
4.
Fredrik Olsson
39:58
4:00 m/km
5.
Jonas Dahlin
40:37
4:04 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Jan K
och
Erik Andersson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Jan K - 9 maj 2015
Helt otrolig prestation!
Stort grattis till super tider i bägge loppen!!
Fredrik Olsson
- 9 maj 2015
Stort tack! :)
Kände mig sjukt stark i Lundaloppet.. och har en liiiiiten ångerkänsla av att jag inte drog på mer efter 5k passeringen.. hade där 19.02 och kände mig farligt fräsch, men kopplade in hjärnan och tänkte på att Springtime ska kunna genomföras också som jag tänkt..
Skäms lite för det.. och Rolf kommer att få lite dåndimpen av följande.. men jag lät mig bli omsprungen av några stycken på upploppet på Lundaloppet, bara för att jag inte ville ödsla kraft på spurten.. haha..
MEN NÄSTA ÅR.. Fifan. Då jävlar! :)
annons