Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
david rinnan
1975 • tyresö
10 x albybacken.....
Onsdag 13 maj 2015 19:02
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
upp, hyfsat krävande jogg ner, men ändå viss återhämtning. Ingen villa mellan. Förrän efter 5 intervaller. Nu räkna vi fel så det blev 6+4. I snitt, med halvvägsvilan tog varje intervall 4 minuter.
tjoheej va jobbigt men kul :)
efter dagens störtregn var det lite väl lerigt.
12,56
km
Distans
1:29:34
Tid
7:08
min/km
Snitt
Saucony Perigrine 3
Total distans:
46:14:25
746 km
Gilla passet
Kommentarer
Jonas B
- 13 maj 2015
Starkt i detta väder!
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kunde inte ansluta till RunKeeper/HealthGraph.
annons
