Runt i Alingsås

Tisdag 14 april 2009 17:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Ett pass mitt emellan distans och snabbdistans väljer att lägga det som distans då andra halvan var rätt ofokuserad.

Bra uppvärmning inför senare intervall.

11,34 km
Distans

56:20
Tid

4:58 min/km
Snitt

167
Snittpuls

Skor

NB 904

Total distans:

34:56:48

438 km

Gilla passet

annons