Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Löpning
Måndag 25 maj 2015 07:05
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
På tok för varmt för mig idag. Bra pollution level i starten men över 160 när jag var hemma. Trötta ben men behöver lite back to back träning nu inför 3marathonsin3days.
21,2
km
Distans
1:56:10
Tid
5:29
min/km
Snitt
Skor
Aidas Adizero Boston boost 5
Total distans:
175:32:26
1923 km
Gilla passet
Kommentarer
Marathon 3 dagar i rad? Låter tufft :-)
Mellanben | 25 maj 2015
Det är mest som sightseeing. Går i Australien med en dag i djungeln, en dag i bergen och en dag i staden Cairnes. Lät kul så planerade in den under semestern. Tänker ta det riktigt lungt och med kamera med mig så det blir nog riktigt kul.
Mathias Johansson
| 25 maj 2015
annons
