annons
Ulrika Nemeth
1968 • Trångsund

Jogginggruppen

Tisdag 26 maj 2015 21:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppvärmning 2,5 km. 4-minutersintervaller X 6 ( från 5:18-5:50, snabbast sista) med vila mellan (ca 40 s). Hann ca 700 m per gång. Början av banan men ner vid utegymmet. Nedjogg på slutet.
6,7 km
Distans
W's Merrell Barefoot Ascend...
Total distans: 
98:15:37
1003 km

Gilla passet

annons