annons
1972 • Norsholm

Glan runt

Söndag 24 maj 2015 09:30

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Glan runt helt enkelt.
På vägen fikade jag på Billbäcks i Svärtinge och hade drickstopp med paus vid Mo gård, Risingen kyrka och på Kyrkskolan.
Stoppen ingick i tiden.
Jag gick i alla uppförsbackar.
Sista 18 km mellan Norrköping och Skärblacka var det slitsamt, men jag fick inte ont någonstans och inga men dagarna efter heller.
Konstig solbränna efter linnet däremot.
Ska se om jag kan få in informationen från min klocka så småningom.
Just nu vägrar connectionen....
68,88 km
Distans
8:09:44
Tid
7:07 min/km
Snitt
144
Snittpuls
179
Maxpuls
Skor
Adidas Adizero Tempo Boost
Total distans: 
77:09:30
757 km

Gilla passet

Kommentarer

Masn brukar ju cykla den svängen :)
Christer Broström | 26 juni 2015
Christer, jag har ingen cykel ;-)
Fredrik Olsson | 30 juni 2015
annons