Motionsspår och IP.

Lördag 18 april 2009 10:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Som en kniv bak i lungan vid djupandning. Muskelbristning eller lunginflammation. Joggade dock drygt femman med joggerskan i 6:55-fart, tog sen 3 km på en blåsig IP, två joggande på 6:19 och 6:11 och däremellan en snabb på 5:05. Avslutning 2,5 km i motionsspåret och hem i 6:16/km.

13,2 km
Distans

1:26:00
Tid

6:31 min/km
Snitt

Skor

Asics Cumulus 2

Total distans:

445:59:21

5367 km

Gilla passet

annons