annons
Johan Gunnarsson
1982 • Uddevalla

Rimnersvallen

Måndag 15 juni 2015 17:30

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,8 km
Distans
37:00
Tid
4:12 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 10:00 5:00 min/km
Repetition 1 800 m 02:50 3:32 min/km
Repetition 2 800 m 02:50 3:32 min/km
Repetition 3 800 m 02:50 3:32 min/km
Repetition 4 800 m 02:50 3:32 min/km
Repetition 5 800 m 02:50 3:32 min/km
Repetition 6 800 m 02:50 3:32 min/km
Nerjogg 2,00 km 10:00 5:00 min/km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Johan Angmyr och Per M
annons