Löpning

Onsdag 17 juni 2015 16:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Power track created for Running by Power Runner plugin v1.0.0

Peak Training Effect: 2.9
Recovery time: 7 hour(s)
Recovery date: 29/06/2015 08:57:44

Sea Level pressure: 1009.51 hPa

Virtual Aerobic Speed: 12.57 km/h
Virtual 10KM Race Speed: 12.88 km/h

Average Cadence: 80 spm
Average Stride Length: 0.91 m

6,626 km
Distans

45:36
Tid

6:53 min/km
Snitt

137
Snittpuls

174
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,42 km	13:56	5:45	0	13:56	2,42 km
2	0,00 km	8:18	0:00	0	22:14	2,42 km
3	4,03 km	23:22	5:48	138	45:36	6,46 km

annons