Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Löpning - backe
Söndag 28 juni 2015 20:03
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Isafjördur, upp till 180m öh efter 3km sedan vände jag nedåt igen.
7
km
Distans
40:50
Tid
5:50
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Uj, Uj vilken brutal stigning. Bra jobbat på semestern Leif!
Mats Edelryd | 28 juni 2015
När vi var där 1986 var det. kallt och regnigt. Men mitt i hamnområdet fanns det en fiskrestaurang med dtora portioner av goda fiskrätter till bra pris. För sjöfolk och hamnarbetare egentligen. Kan du behöva som du jobbar:-)
Oldboy | 28 juni 2015
Ja, det var 100m uppåt på 1km. Oldboy, kan ha varit Tjöruhúsið Ísafjörður, men när vi gick dit idag var det fullbokat.
Leif Andersson
| 28 juni 2015
Otur!
Oldboy | 28 juni 2015
annons
