Nytt försök med vattenryggan

Tisdag 30 juni 2015 11:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Den dyra vattenryggan från Salomon fungerar fortfarande inte som den ska. Men det gör ju inte benen heller så det jämnar ut sig.

11,33 km
Distans

57:31
Tid

5:05 min/km
Snitt

Skor

Vibram Finvefingers Bikila

Total distans:

32:21:07

468 km

Gilla passet

Kommentarer

Vad krånglar?

Åsa | 30 juni 2015

Allt är skit just nu! Bägge vaderna värker och är ömma, fotsulorna ömmar och till med axlarna gör ont. Vet inte alls vad det är för fel. Har vaknat flera nätter med kramp i vaderna. Ska dricka massor med vatten och se om det blir bättre.

Mattias Hedlin | 3 juli 2015

Magnesium, zink? Köp ZMA och ta som tillskott nu när de är varmt.

Åsa | 3 juli 2015

Du ska nog inte springa mer än 20 varv i Snickarbacken åt gången tror jag. .

Jens Andersson | 3 juli 2015

Tänkte ta 25 varv nästa år. Vete 17 hur det ska gå till iofs...

Mattias Hedlin | 4 juli 2015

annons