Intervaller 3x1500 m med 2 och 4 min vila W (Barnvagn)

Lördag 4 juli 2015 06:44

Löpning - Lång intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Första dagen på semestern med en skön runda som start på dagen!

6,339 km
Distans

32:41
Tid

5:09 min/km
Snitt

141
Snittpuls

163
Maxpuls

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	1,00 km	06:08	6:08 min/km
Repetition 1	1500 m	07:14	4:49 min/km
Repetition 2	1500 m	07:10	4:47 min/km
Repetition 3	1500 m	07:09	4:46 min/km
Nerjogg	0,84 km	05:00	5:58 min/km

Skor

Hoka One One Stinson Trail

Total distans:

100:04:16

1258 km

annons