Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Wincent
1970 • Sala
Silvermanrundan
Fredag 3 juli 2015 19:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Försökte springa lite fortare. Ett skämt är vad det är..
6,94
km
Distans
32:16
Tid
4:39
min/km
Snitt
Skor
Salomon Speedcross 3
Total distans:
50:13:49
493 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
29 juli 2015
14,00 km
1:08:03
4:52 m/km
15 juli 2015
6,98 km
31:52
4:34 m/km
25 augusti 2013
21,00 km
1:51:28
5:18 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gillas av
Magnus Kirkhaug
Kommentarer
Så roligt tyckte jag inte att det var. Men har väl inte din humor!
Jonas Lennestål
| 4 juli 2015
Det luktade nog mest skämt.
Jonas Wincent
| 4 juli 2015
Träningspass från
annons
