annons
Mattias Sundström
1971 • Älta

Alby 7x800

Torsdag 9 juli 2015 21:19

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kanontryck i benen men problem med magen när jag springer fort. Mycket konstiga pulssiffror igen kanske regnet eller dåligt batteri i bandet.
7,24 km
Distans
36:06
Tid
4:59 min/km
Snitt
138
Snittpuls
173
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,64 km 09:05 5:32 min/km
Repetition 1 800 m 03:46 4:42 min/km
Repetition 2 800 m 03:48 4:45 min/km
Repetition 3 800 m 03:50 4:48 min/km
Repetition 4 800 m 03:51 4:49 min/km
Repetition 5 800 m 03:56 4:55 min/km
Repetition 6 800 m 03:55 4:54 min/km
Repetition 7 800 m 03:55 4:54 min/km
Mizuno Inspire 9
Total distans: 
47:25:02
489 km

Gilla passet

annons