Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
jumper
1946 • Vallentuna
Vila pga ömmande revben.
Måndag 13 juli 2015 08:34
Notering
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Gilla passet
Kommentarer
Vafalls?
Thomas Bengtsson
| 13 juli 2015
Ute på skärgårdsön överskattade jag min förmåga att med hjälp av en tallgren ta mig mellan två stenar i vattenbrynet. Tog inte grenens egen rörelse i beräkning utan hamnade hängande i denna i vattnet med ryggen mot en sten. Var till en början mest orolig för mobilens överlevnad och kände mig allmänt klantig och dum i huvet, men dagen efter insåg jag att något revben fått en redig smäll. Andas går bra mest hosta är värre. Inga sitt-ups och ingen planka på ett tag och löpningen får också vänta. Rätt åt pucko-jumper som tror att han är Tarzan.
jumper
| 14 juli 2015
=)
En olycka händer så lätt. All cred åt Tarzan-jumper att han ger sig ut på äventyr och vågar! Han är väldigt snart i löparspåren igen.
Bör tilläggas att jag verkligen lider med honom. En revbensskada kan vara jädrigt smärtsam och besvärande.
Thomas Bengtsson
| 18 juli 2015
Tack! Låt vara att jumpers mod i lyckliga ögonblick kan utmana Tarzans, men när omdömet är mer att likna vid farbror Melkers så går det som det går. Ja, nog känns det, men nu efter en vecka tycks jag vara på rätt väg.
jumper
| 19 juli 2015
annons