Tröskel

Fredag 17 juli 2015 17:16

Löpning - Snabbdistans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Dagens andra pass på redan rätt slitna ben. Hade planerat en mil men kroppen sa nej så det landade på 8km, och slet hårdare än vad tröskel bör vara. På sin höjd blir det återhämtningsjogg imorgon.

12,08 km
Distans

54:34
Tid

4:31 min/km
Snitt

Skor

Adidas Adizero Hagio 2

Total distans:

70:23:01

872 km

Gillas av

Martin Andersson, Robban Andersson, Gabriel Enning, Andreas Hardeström, Peter Jakobsson, Kritan - IF Linnéa och Kent Melin IF Linnéa

Träningspass från

Kommentarer

Bra pass där! Nu är vi klubbkompisar också:-)

Kent Melin IF Linnéa | 17 juli 2015

Nej vad trevligt! Det var på tiden. Välkommen! :)

Anders Bergman | 17 juli 2015

Tack! Är du där ofta och tränar?

Kent Melin IF Linnéa | 17 juli 2015

Beroende på årstid. Har under vintern satsat på att komma iväg på ett pass i veckan samt så många långpass som möjligt.

Anders Bergman | 17 juli 2015

annons