Mattias Lindström
1981 • Åled

Löpning 2015-08-05

Onsdag 5 augusti 2015 20:53

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2varv runt Landalasjön. 30sec stå vila.
5,4   km
Distans
22:44
Tid
4:13   min/km
Snitt
164
Snittpuls
174
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 540 m 02:28 4:34 min/km
Repetition 2 540 m 02:13 4:06 min/km
Repetition 3 540 m 02:15 4:10 min/km
Repetition 4 540 m 02:14 4:08 min/km
Repetition 5 540 m 02:13 4:06 min/km
Repetition 6 540 m 02:16 4:12 min/km
Repetition 7 540 m 02:17 4:14 min/km
Repetition 8 540 m 02:19 4:17 min/km
Repetition 9 540 m 02:16 4:12 min/km
Repetition 10 540 m 02:13 4:06 min/km
Saucony Kinvara 5 M
Total distans: 
90:14:34
939 km

Gilla passet