annons
Håkan Geiryd
1969 • Huddinge

4x1000

Torsdag 6 augusti 2015 15:06

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4 km
Distans
17:57
Tid
4:29 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1000 m 04:30 4:30 min/km
Repetition 2 1000 m 04:28 4:28 min/km
Repetition 3 1000 m 04:29 4:29 min/km
Repetition 4 1000 m 04:30 4:30 min/km
Mizuno Elixir 8
Total distans: 
48:05:13
550 km

Gilla passet

annons