annons
Per K
1981 • Göteborg

Fåle ToR tröskel

Lördag 8 augusti 2015 15:11

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tufft pass. Börjar bli tråkigt att köra samma sträcka varje gång, men å andra sidan ligger fokus på tröskeln/intervallen, inte på omgivningen.
10,51 km
Distans
50:28
Tid
4:48 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 10:59 5:30 min/km
Repetition 1 7000 m 29:38 4:14 min/km
Nerjogg 1,51 km 09:51 6:31 min/km

Gilla passet

Träningspass från
Kunde inte ansluta till RunKeeper/HealthGraph.
annons