Prolog 10km+2:a halvan av Hbgm

Söndag 16 augusti 2015 12:15

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Startade på Gröningen och körde 10km i 6:00/min med RC-gänget. Därefter blev det start utanför Fredriksdal och för dagen sedan inom både Hbg-arena och Sofiero. Loppet flöt på i tänkt tempo och jag kände mig pigg och med en hel del ork kvar i kroppen när mållinjen passerades.

30,79 km
Distans

3:07:44
Tid

6:06 min/km
Snitt

Skor

Adidas 2015

Total distans:

72:04:10

729 km

Gilla passet

annons