Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johan Gunnarsson
1982 • Uddevalla
KM-Landsväg
Tisdag 18 augusti 2015 19:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jobbigt och varmt klubbmästerskap idag! Tyckte jag hade pigga ben fram till 4 km då jag låg på en 3-plats men efter det så fanns inte kraften i benen låg ihop med Jari sista 2km som hjälpte mig o hålla uppe farten. Hade tyvärr inget o öka med så blev 4-plats där Jari var mycket starkare än mig det sista! :-) :-)
7,2
km
Distans
27:25
Tid
3:48
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Johan Angmyr
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Andreas Klasson
- 18 augusti 2015
Bra jobbat! Nästa år blir det medalj :)
Johan Gunnarsson
- 19 augusti 2015
Tackar! Grattis till segern o en bra tid!
Johan Angmyr - 19 augusti 2015
Du var snabb idag, kanon bra tid också, grattis grattis!
annons
