Oslo pass 20

Söndag 23 augusti 2015 20:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Äntligen tillbaka på mina vanliga vägar! Nytt knätest, eftersom det var varmt fick löpningen vänta till kvällen, och det var rätt svalt och skönt när jag gav mig ut. Det gick riktigt bra, klarade mig inte riktigt under 7:00 men är nöjd ändå.

7,12 km
Distans

50:52
Tid

7:09 min/km
Snitt

156
Snittpuls

186
Maxpuls

Skor

Asics DS-Trainer 19 s

Total distans:

76:19:46

577 km

Gilla passet

Träningspass från

annons