annons
Björn Jensen
1988 • Malmö

Stads och teniklöpning

Måndag 24 augusti 2015 13:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Försökt tänka mycket på teknik. Jag sprang genom stan till Pildammarna och tillbaka. Lite stopp vid rödljus. Stod still vid rödljus ca 60-70 sekunder gissar jag på. Mätte hur jag sprang nu i efterhand. Men tiden verkar brutalt värdlös. Kan ha sprungit kanske upp till 500 meter mer, men t o m då är det riktigt dåligt.
7,8 km
Distans
40:42
Tid
5:13 min/km
Snitt
Nike Lunareclipse 5, par 1
Total distans: 
3:36:55
42 km

Gilla passet

annons