annons
Christian Waerme
1980 • Göteborg

Milen Skatås

Söndag 6 september 2015 16:55

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Under 50! Det var längesen jag sprang milen i Skatås. Men jag har varit en bit ifrån 50-strecket tidigare. Vet egentligen inte vad det säger om min form, med tanke på att det var så länge sedan jag sprang rundan. Men oavsett, det kändes bra. Och det är en jäkligt tuff slinga.
9,9 km
Distans
49:14
Tid
4:58 min/km
Snitt
Salomon - Speedcross 3
Total distans: 
2:51:58
30 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

annons