Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Thomas Andersson
1969 • Arboga
Bagheera Fjällmaraton Sälen - Lindvallen
Lördag 29 augusti 2015 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kändes bra länge under loppet även man fick lite småsvackor bitvis.
Men vid runt 30km så började kramperna i vader o lår komma. Så jag fick gå när det var som mest stenigast. Men vid 5km kvar så slog jag i en sten o kramperna slog till med full kraft i båda benen. Som tur var fanns en funktionär i närheten som hjälpte mig. Dessa kramper råkade jag utför ytterligare en gång. Till mål fick jag ta det väldigt lugnt. Men i mål kom jag även om det var knappt.
42
km
Distans
4:01:08
Tid
5:44
min/km
Snitt
Suunto Ambit2 R HR
Total distans:
232:33:42
2808 km
New Balance MT 110
Total distans:
53:47:19
603 km
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons