annons
Henrik Persson
1971 • Värnamo

Intervallpass

Söndag 3 maj 2009 13:23

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,29 km
Distans
39:02
Tid
5:21 min/km
Snitt
160
Snittpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,43 km 14:42 6:03 min/km
Repetition 1 610 m 02:49 4:37 min/km
Repetition 2 610 m 02:53 4:44 min/km
Repetition 3 610 m 02:51 4:40 min/km
Repetition 4 600 m 02:50 4:43 min/km
Nerjogg 2,43 km 12:57 5:20 min/km
Mizuno wave Inspire 5
Total distans: 
83:36:33
939 km

Gilla passet

annons