Återhämtningspass

Torsdag 1 oktober 2015 19:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Första passet efter LL!

Vet inte om man kan kalla det säsongsvila men har haft total löpvila i 5 dagar och planen är att nästkommande 5 dagar bara köra återhämtning!

Kroppen känns bra bortsätt från att jag har slitna muskler i ljumskarna! Gläds åt att kroppen höll! Nu blickar jag framåt!

6,22 km
Distans

31:29
Tid

5:04 min/km
Snitt

147
Snittpuls

162
Maxpuls

Skor

Hoka One One Stinson Trail

Total distans:

100:04:16

1258 km

Gilla passet

annons