Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Bergman
1975 • Stockholm
Distans
Lördag 3 oktober 2015 17:33
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Snabbare än jag ville... Verkar som maran håller mig kvar i högt tempo.
14,34
km
Distans
1:05:33
Tid
4:34
min/km
Snitt
Skor
Adidas Adizero Hagio 2
Total distans:
70:23:01
872 km
Gillas av
Robban Andersson
,
Gabriel Enning
,
Staffan Sundvall
,
Kritan - IF Linnéa
,
Stefan Jensen
och
Lona Justesen
Träningspass från
Kommentarer
Det kan vara superkompensation. Ta det piano för det kan komma en period med seghet om du inter återhämtar dig och kör för hårt.
Ken - IF Linnéa | 4 oktober 2015
Det låter ju inte roligt. Ska anstränga mig hårdare att få ner farten.
Anders Bergman | 4 oktober 2015
annons
